Doplňte, co tělo ztrácí – bez cukru, bez chemie
Léto je časem slunce, pohybu a pobytu venku. Spolu s tím ale naše tělo ztrácí vodu, elektrolyty a důležité minerály. Nedostatečná hydratace může vést k únavě, bolestem hlavy, zpomalenému trávení i oslabení imunity. Klíčem je nejen pitný režim, ale také doplnění minerálů a vitalizačních látek, které naše tělo skutečně potřebuje.
Proč pouhé pití vody nestačí?
Při pocení odchází z těla nejen voda, ale i minerální látky – zejména draslík, hořčík, vápník, sodík a stopové prvky. Voda bez těchto minerálů organismus ochladí, ale nezregeneruje. Právě proto je důležité kombinovat hydrataci s přírodními zdroji minerálů a živin.
🌿 7x7 bylinný čaj – lehký a očistný ICE TEA na každý den
Tento jemný čaj z 49 bylin, kořenů, květů a semen pomáhá harmonizovat vnitřní prostředí, podporuje detoxikaci a zklidnění trávení. Navíc výborně chutná i studený – ideální jako domácí letní ice tea bez cukru a bez chemie.
👉 Vyzkoušet 7x7 bylinný čaj »
Inspirativní recepty najdete zde:
7x7 letní ochlazení
7x7 melounový sorbet
🌱 WurzelKraft – síla bylin, ovoce a zeleniny v jedné lžičce
WurzelKraft je unikátní rostlinný granulát, který obsahuje přes 100 přírodních surovin – ovoce, zeleninu, byliny, semena i kořínky. Je doslova živou zásobárnou minerálů, enzymů a stopových prvků. Podporuje regeneraci organismu, imunitu a celkovou vitalitu – ideální do období letních ztrát energie a minerálů.
👉 Vyzkoušet WurzelKraft »
Inspirativní recepty najdete zde:
MorgenStund’ tropické smoothie
Zelené smoothie se zázvorem
✅ Jak začít?
💧 Pijte denně alespoň 2–3 litry tekutin – nejlépe vodu nebo bylinné čaje
🧊 Připravte si domácí ledový čaj ze 7x7 čaje – osvěží a zároveň čistí
🥄 Každý den 1–2 lžičky WurzelKraftu – samostatně, do kaše nebo smoothie
🔁 Tip: Udělejte si letní rituál
Zavádějte malé denní rutiny: sklenice studeného 7x7 čaje po probuzení, WurzelKraft ke snídani, doplnění vody po sportu. Vaše tělo se vám odvděčí vitalitou, lehkostí a lepší odolností vůči teplu.
